Recette de Raviolis aux Asperges : délice Printanier

Recette de Raviolis aux Asperges : délice Printanier

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barbecue plancha et four à pizza - Promotion standard

Les raviolis aux asperges forment un plat délicat et subtil, parfait pour célébrer l’arrivée des beaux jours. Leur goût raffiné et printanier enchantera vos papilles tout en apportant une touche d’originalité à votre table.

40 minutes

20 minutes

moyen

€€

Ingrédients

– personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score C

A B C D E
Source de protéines Plat énergétique Riche en graisses Assez salé

Synthèse express

Profil : Un plat assez énergétique avec un bon équilibre en macronutriments.
Protéines : Contient une quantité modérée de protéines.
Sel : Teneur en sel assez élevée.

À consommer plutôt occasionnellement.

Par 100 g de recette
222 kcal
Prot. 9.8 g — Gluc. 27.6 g — Lip. 8.5 g
Par portion (4 parts)
458 kcal
Prot. 20.3 g — Gluc. 57 g — Lip. 17.6 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 222 kcal
Lipides
Matières grasses 8.5 g
dont acides gras saturés 3.9 g
Glucides
Glucides totaux 27.6 g
dont sucres 1.6 g
Autres
Protéines 9.8 g
Fibres 1.3 g
Sel 0.93 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer la farce

Égouttez les asperges et mélangez-les avec la ricotta, le sel et le poivre. Ajoutez le parmesan râpé et mélangez jusqu’à obtenir une consistance homogène.

2. Former les raviolis

Disposez une petite cuillère de farce au centre de chaque feuille de ravioli. Humidifiez les bords avec un peu d’eau et recouvrez d’une autre feuille, en appuyant pour souder.

3. Cuire les raviolis

Portez à ébullition une grande casserole d’eau salée. Plongez les raviolis par petites quantités et laissez cuire environ 4-5 minutes jusqu’à ce qu’ils remontent à la surface.

4. Servir

Égouttez les raviolis et servez-les immédiatement avec un filet d’huile d’olive.

Michelle Girard

Mon astuce de chef

Pour une touche supplémentaire de saveur, ajoutez quelques feuilles de basilic frais juste avant de servir.

Accord mets et vin

Accompagnez ce plat d’un vin blanc sec, tel qu’un Sauvignon Blanc, qui mettra en valeur la fraîcheur des asperges.

L’info en plus

Les raviolis sont une spécialité italienne, célèbres pour leur polyvalence et leur capacité à sublimer divers ingrédients avec simplicité.

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Comment présenter

Disposez les raviolis dans un joli plat de service plat, idéalement en terre cuite pour rappeler l’authenticité italienne. Servez avec des couverts à pâtes pour une expérience typique.

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    UNE PINCE EN INOX : La pince à spaghetti De Buyer est entièrement fabriquée en acier inoxydable, offrant une résistance à la corrosion et une durabilité exceptionnelles. Ce matériau de qualité garantit que la pince reste en bon état même après une utilisation répétée, assurant ainsi sa longévité. CONCEPTION MONOBLOC : La pince bénéficie d'une conception monobloc, ce qui lui confère une solidité structurelle et une fiabilité accrues. Cette conception assure également une prise en main confortable et une manipulation facile lors du service des spaghettis et des crudités râpées. PRATIQUE : Grâce à son effet ressort intégré, la pince De Buyer maintient fermement les spaghettis sans les écraser ni les laisser glisser. Cet aspect facilite le service et garantit que les spaghettis restent intacts lorsqu'ils sont transférés du contenant à l'assiette, offrant ainsi une présentation attrayante des plats. UTILISATION QUOTIDIENNE : Après chaque utilisation, la pince De Buyer retrouve automatiquement sa forme initiale grâce à son mécanisme de ressort. Cette caractéristique assure une performance constante et fiable de la pince à long terme, offrant ainsi une expérience utilisateur sans souci et une utilisation pratique à chaque fois. ENTRETIEN : Passe au lave-vaisselle.
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